鸡炖藕可以吃吗

鸡可不可以炖藕鸡可以和藕一起炖。原因如下：莲藕中主要含有淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C等多种营养元素；鸡肉中也富含蛋白质、脂肪、维生素A等多种营养元素。这两种食物的营养成分并不相克，因此可以一起...